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全球最强的7个瘦身动作,秒杀你的脂肪

微助点素材库 网络 阅读(3025) 2015-07-31



天天喊着想减肥,无奈日积月累的劳顿可能让你没精力更没时间去健身房。所以,我们必须利用身边的一切来增加运动。放松下心情,来跟着练习下面这9个动作,减压又瘦身哦。7个动作7分钟,坚持15天就见效。




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